Chìa khóa để đạt mục tiêu tập luyện: Chế độ dinh dưỡng phù hợp Tiêu thụ những món ăn có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp chính là chìa khóa để đạt được mục tiêu tập luyện thể thao mong muốn. “You are what you eat” – Sức mạnh của dinh dưỡng trong tập luyện […]
Category Archives: SỨC KHỎE VÀ THỂ HÌNH
CÂU CHUYỆN PHÁI ĐẸP THỜI TRANG VÀ PHONG CÁCH
Jisoo (BLACKPINK): Từ phong cách “girl crush” đến tiểu thư Dior
Phong cách của Jisoo (BLACKPINK) đã có nhiều thay đổi đáng kể. Từ khi hợp [...]
Continue reading
17
Dec
Dec
THỜI TRANG VÀ PHONG CÁCH TRANG ĐIỂM HẰNG NGÀY
Game thủ hay tín đồ làm đẹp? Thử thách trở thành “trendsetter” son môi
Trang điểm cho đôi môi và chơi game, hai lĩnh vực tưởng chừng như không [...]
Continue reading
12
Dec
Dec
KIỂU TÓC THỜI TRANG VÀ PHONG CÁCH
Đâu là kiểu tóc phù hợp cho nàng sở hữu khuôn mặt dài?
6 Kiểu Tóc Hoàn Hảo Cho Nàng Sở Hữu Khuôn Mặt Dài Khuôn mặt dài [...]
Continue reading
09
Dec
Dec
KIỂU TÓC THỜI TRANG VÀ PHONG CÁCH
Gợi ý 7 màu nhuộm tóc tại nhà cho nàng công sở có giá tốt dịp sale 12/12
7 Gợi Ý Màu Nhuộm Tóc Nhã Nhặn Cho Nàng Công Sở Khi diện những [...]
Continue reading
09
Dec
Dec
THỜI TRANG VÀ PHONG CÁCH CÂU CHUYỆN PHÁI ĐẸP
9 nàng “IT-girl” đang mê mẩn chiếc áo lông quyến rũ và quyền lực
Áo khoác lông luôn là món đồ được giới yêu thích thời trang săn đón [...]
Continue reading
05
Dec
Dec
08
Nov
Nov
Bí quyết duy trì vóc dáng và nhan sắc của Taeyeon Taeyeon – nữ idol gen 2 nổi bật không chỉ với tài năng xuất chúng mà còn vì vóc dáng hoàn hảo và nét quyến rũ cuốn hút, là nguồn cảm hứng cho các tín đồ làm đẹp. Chế độ ăn lành mạnh của […]
05
Nov
Nov
Giảm cân không còn là thách thức với thức uống lành mạnh Giảm cân không còn là thách thức khi bạn biết cách bổ sung những thức uống lành mạnh vào thực đơn hàng ngày. Chìa khóa để lấy lại vóc dáng “Chìa khóa” để lấy lại vóc dáng chính là bổ sung đủ các […]
31
Oct
Oct
Làm thế nào để thỏa mãn cơn thèm ăn mà không lo tăng cân? Bebeauty sẽ mách bạn những món ngon vừa nhâm nhi lúc đói, vừa giữ gìn vóc dáng. Thói quen ăn vặt và cách duy trì vóc dáng Phần lớn chúng ta thường có thói quen thích nhâm nhi chút đồ ăn […]
28
Oct
Oct
Phương pháp giảm cân KetoX: Kết hợp ăn kiêng và thải độc nhanh chóng KetoX là phương pháp giảm cân kết hợp thải độc, giúp cân nặng giảm nhanh chóng trong 5-7 ngày. KetoX là phương pháp kết hợp ăn kiêng và thải độc cho cơ thể. Đây là chế độ ăn đem đến hiệu […]
07
Oct
Oct
Bạn có biết việc kiểm soát lượng đường trong máu và insulin là vô cùng quan trọng? Điều này không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng mà còn liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe khác. Chế độ ăn giảm insulin có thể giúp kiểm soát cân nặng và duy trì vóc dáng hiệu […]
24
Sep
Sep
7 thói quen đơn giản giúp trẻ hóa làn da tự nhiên Làn da của bạn sẽ được trẻ hóa một cách tự nhiên bằng việc áp dụng 7 thói quen đơn giản trong quá trình sinh hoạt hằng ngày. Những dấu hiệu lão hóa xuất hiện sau tuổi 25 Khi chạm ngưỡng 25, làn […]
23
Sep
Sep
Những món sinh tố dễ làm, giàu dưỡng chất từ trái cây tươi sẽ mang đến cho bạn vóc dáng mơ ước một cách lành mạnh. Dưới đây là 5 công thức dễ thực hiện bạn không nên bỏ qua. Sinh tố từ rau củ quả tươi là cách giảm cân lành mạnh. Thức uống […]
23
Sep
Sep
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 6 thói quen giúp cân bằng hormone sau tuổi 20 một cách tự nhiên và hiệu quả. Sự mất cân bằng nội tiết tố có thể dẫn đến những thay đổi tiêu cực […]
23
Sep
Sep
Không phải là một trào lưu tạm thời, pilates ngày càng được yêu thích nhờ mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe và vóc dáng. Xu hướng chung của phụ nữ hiện nay là tìm kiếm một phương pháp rèn luyện, vừa có thể cải thiện vóc dáng vừa nâng cao sức […]